温泉：冬日里的“小太阳”-凯发体育手机开户

　　世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是冬天被窝里和被窝外的温度差。

　　对怕冷的人来说，床以外的地方都是远方，手够不着的地方就是他乡。露出双手玩手机都是件费劲的事，更别说上个厕所，简直像去了趟北极。总之，离开温暖之地就是一种煎熬。如果说，除了被窝之外还能续命成功的，大概就是泡温泉了吧。

　　冬天最爽的事莫过于在热气腾腾的温泉里泡一泡了，冰冷的双脚踏进去那一刻仿佛得到重生。不过总有不少“另类温泉”偏偏不按照常理出牌，搞了不少花头，比如：

　　火锅温泉这温泉怕是男人泡了会沉默，女人会流泪，虽说辣椒碱是有镇痛和止痒作用，但这种泡温泉方式说到底都是营销噱头，不但没有你想象中的效果，还可能会适得其反刺激皮肤。

　　菲律宾卡哇热水浴堪称现实版“铁锅炖自己”，据说是采用天然河水，再加入药材和植物进行烧火……好家伙真把自身当食材了，且不说加的这些奇奇怪怪的材料不但无法吸收，还可能会引起皮肤敏感，加重皮肤的损伤，万一火候控制不好还会引起烫伤啊。

　　人类总有千奇百怪的娱乐方式，迷惑行为永不休止，泡温泉的路子没有最野、只有更野。那么温泉的好处究竟是什么？其实所谓盛传的一些功效，是有迹可循的。

　　一、温泉文化：泡温泉其实是一种消遣

　　从古至今，中国有着漫长的温泉历史，在很多流传的医书中，记载着温泉的各种神奇功效，小至能养颜美容，护理肌肤，大到可杀菌消炎，促进伤口愈合，甚至还能洗去凡尘，羽化而登仙……因为古代医疗技术的匮乏和落后，这些功效通过各种途径被宣扬传承，逐渐放大夸张到神化的程度，让很多人盲目相信，温泉是与“治愈疾病”挂钩的。

　　事实是，温泉并没有传说中那么多奇妙的功效，备受欢迎的最初也是因为它是一种贵族专有的消遣方式，后来慢慢形成了一种特殊的文化，最终演变成全民追捧。不可否认，泡温泉是有好处的。

　　二、清洁作用浸浴时，水能清洗表皮，软化皮肤角质，使皮肤得到清洁，所谓“美人出浴”后肌肤白嫩，其实也就是皮肤洗干净了，角质细胞吸收了较多水分，效果类似于泡热水澡。

　　三、减压作用在温泉水中浸泡时，水的浮力能减轻身体负荷，使紧绷的肌肉得到松弛，对恢复腰椎稳定性有一定帮助。

　　四、温热作用水温保持38-40℃时叫温热浴，能促进胆碱能效应，舒张全身毛细血管，促进血液循环，增强机体新陈代谢。

　　五、心理作用泡温泉能放松心情，消除紧张、忧虑的情绪，缓解精神疲劳，从而提高睡眠质量。

　　六、其他作用硫磺具有一定的杀菌抗炎作用，一些硫磺含量较高的温泉，对某些细菌或真菌引起的皮肤病有一定缓解效果。至于其他宣称的什么排毒减肥、美容养颜等功效听听就好，并没有那么神奇。

　　温泉虽好，不可贪恋虽说泡温泉是一件享受的事情，但方法不当也会带来伤害，所以需要注意这些：

　　★浸泡水温以40℃为宜，最好不超过半小时，过长或过频易导致皮肤出现干燥、瘙痒。

　　★患有糖尿病、高血压、心脏病、血管病变者，最好在病情得到稳定控制时再泡温泉。

　　★皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉，温泉中含有的硫磺及其它酸碱物质可能会刺激皮肤使伤口恶化。

　　★空腹和饱食后不适宜泡温泉，易出现心悸、头昏和气促等症状。

　　★ 孕妇和婴幼儿不建议泡温泉。

　　在当代快步伐的社会，泡温泉更多的是作为一种舒缓身心的方式，闲暇之余适当放松一下，也是不错的减压之选。 （贾新生）